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成年人的高级自律

成年人最高级的自律:苦事不说,喜事不扬,闲事不管! 生活中,有的人缄口不言,被认为是智者;有的人因为多言,却为人所憎恶,很多时候,适时沉默远比滔滔不绝更有智慧。 正如有句谚语所说:「说话是银,沉默是金

1、苦事不说

你是否曾经遇到过这样的事:「遭受不公,向他人倾诉,但别人却认为这很正常,没什么大不了;失业后,向人诉苦,而别人只是简单地安慰几句。」你渴望的感同身受,换来的却是不值一提。

你的苦只属于自己,与别人无关,到处诉苦,不但消解不了心中的苦,还会苦上加苦,因为80%的人不会关心你的痛苦,20%的人可能视之为笑话,不把苦事说出来是成年人的自律,也是一种成熟,更是成长的过程。

新晋插画师鹿溟山,在上高二时经历了一段艰难的日子。

那时父亲生意破产,家里堵满追债的人,她每天都活在恐惧和担忧之中,更让她痛苦的是,在学校遭受的精神暴力,女同学们都孤立她,没有人陪她一起走,也没有人和她一起吃饭,她的内心十分痛苦,却很少向别人倾诉,而是选择用绘画来宣泄情绪。

那段时间,她画了很多妖怪,每一个妖灵都有着独特的姿态和表情,代表着她内心深处压抑的情感,这些作品打破了传统文化中,人们对妖神的固有印象,竟然吸引了大量粉丝的关注和喜爱。

后来她把所有的业余时间都用来画画,最终出版了三本绘画集,她也因此被大家称为「最美画妖师」。

与其向别人诉苦,不如靠自己的能力走出苦闷,在这个过程中,你不仅会更加了解自己,还会收获成长和蜕变。

稻盛和夫说:「不要把自己活得像个落难者一样,急着告诉所有人你的不幸。」其实那些所谓的不幸只是包装得很丑陋的礼物,它们的目的是为了让我们变得更加成熟和智慧。

选择默默承受这些不幸,不要随便丢给别人,我们才能逐渐修炼出自我救赎的能力。

2、喜事不扬

俗话说:「天狂必有雨,人狂必有灾。」很多人一旦遇到点好事美事,就喜欢到处炫耀,生怕别人不知道,结果给自己带来了不少麻烦甚至是无妄之灾。

我曾听过一个故事,一位大叔养鱼30多年赚了60万,他在一次和朋友的聚会上,因为多喝了几杯酒,不小心说漏了嘴,结果第二天早上,他发现所有的鱼都露出了白肚皮,他在池塘边哭了很久,从此再也没有喝酒,也不再跟别人谈论自己赚了多少钱。

心理学上有一个现象,叫「高光效应」,指的是当一个人在某些方面表现出色时,会引起他人的注意和评价,而这些评价往往是负面的,因此在平时的为人处事中,越张扬的人越容易被攻击、诋毁,反之越低调的人越安全。

毕竟这世界上,真正盼你好的人少之又少,懂得收敛锋芒才是大智慧

3、闲事不管

这边分享一个小故事,从前有个人在路上看见一个小男孩,大冬天的吃雪糕,于是上前劝他:「小朋友,天气这么冷,吃冰淇淋会感冒的。」可小男孩边吃边回答说:「我奶奶活了95岁,你信不信?」

这个路人很疑惑,于是问他:「是吃冰淇淋让她活到这么大年纪的吗?」小男孩摇了摇头,回答:「不,我奶奶从来不管闲事。」

生活中,不时会遇到一些所谓的「闲人」,他们打着关心你、为你好的旗号,对你的行为指指点点,希望你能」改过自新」,如果你听从了,他们会感到一种强烈的满足感;但如果你违抗了,他们就会将不满的情绪一股脑地倾泻在你身上,指责你不识好人心。

然而,别人并没有要求帮忙,又凭什么让人家感激涕零呢? 把握关心的度、守住合适的界限,双方才不会觉得被打扰,感情才会更加稳固。其实一切关系都有红线,红线之内的关心让人倍感温暖,红线之外的关心便是冒犯。

余生,该自己管的事管,不该管的闲事别管,做一个有分寸的人。

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